菜谱大全

做法

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  1.先来一张美美的完整图

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  2.准备两个鸡胸肉，

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  3.把鸡胸肉切成条

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  4.准备调料

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  5.把料酒和腌料调料一起搅拌均匀，放冰箱两个小时更入味

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  6.用牙签一个一个的穿起来

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  7.穿好的就可以拿去烤了

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  8.把微波炉调到烤烧烤的位置，

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  9.把韭菜也用牙签穿起

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  10.等鸡胸肉烤10分钟就拿出来，再把韭菜放进去，再韭菜上撒少量的盐，鸡精等调料。在放少量的油。再放到微波炉种烤3分钟即可，

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  11.哇……好香呀！美味的烧烤就这样轻松的完成了，既省钱又健康！配上番茄酱味道更是不一般哟！儿子高兴的不要不要的

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