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1.准备好所有食材。
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2.桃胶加入足量的清水,浸泡24小时。
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3.你没有看错,桃胶的泡发率很高,所以泡发时一定要加足清水。
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4.用网筛将桃胶去除杂质,淘洗干净。
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5.银耳加足量清水泡发两个小时。
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6.将银耳清洗干净后去除老根,用刀切碎。也可以用手撕碎,但用刀切比较方便快捷一点,切得碎一些,更容易出胶。
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7.将银耳放入炖锅中,加入足量的清水,大火烧沸后,转小火炖一个小时。我家砂锅2.5升的,加整整一锅水,刚刚好。
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8.一小时后,银耳已经出胶,放入桃胶,继续炖半个小时。
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9.在这期间,将百合去根,掰成小片,清洗干净后用清水泡上,去除苦味。
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10.根据喜好,加入适量冰糖。
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11.待冰糖融化后,放入百合炖3到5分钟。
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12.蔓越莓清洗一下,也加进来,炖煮片刻。
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13.最后,将枸杞清洗一下,也撒进来,关火。
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14.放温后就可以享用啦。
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15.容易干燥的秋季来一碗滋润的蔓越莓桃胶百合银耳羹,再适合不过了。