菜谱大全

做法

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  1.芦笋洗净沥干 切长段 备用

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  2.蒜切碎末 辣椒切丝备用

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  3.油烧热

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  4.加入芦笋翻炒十秒

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  5.芦笋变得更绿了 调整中火加入盐 鸡粉

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  6.拍花了 加入蒜末 辣椒 香油 翻炒十秒 关火

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  7.成品

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