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1.准备好需要的食材。
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2.莲子和百合提前两个小时用水浸泡,银耳提前半小时泡发即可。
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3.把泡发好的银耳去根,撕成小碎块。
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4.把泡好的莲子去芯。
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5.把银耳、莲子和百合一起倒入养生壶内。
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6.在养生壶内倒入纯净水,盖好壶盖。
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7.启动养生壶滋补汤的功能,一个程序是45分钟。
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8.最后剩余10分钟的时候加入冰糖。
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9.加入桂圆肉、红枣片以及枸杞。
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10.煮完结束后,可以直接吃,也可以继续焖10-20分钟。
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11.好吃的银耳莲子百合汤就制作完成了。
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12.盛到碗里开吃吧。
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13.入秋了,多喝点养阴润肺的汤羹,可起保健作用。
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14.此做法很简单,下午茶时间来上一碗吧。
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15.用养生壶来制作,真的好方便!