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莲藕山药排骨汤

莲藕山药排骨汤

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用料

做法

- 小贴士 -

1:莲藕和山药去皮后如果不是立刻煲,要用清水浸泡好防止变色影响美观。 2:山药去皮时要用塑料袋套住去皮,防止手痒过敏。 3:煲骨头汤时滴入几滴醋可使骨头里的磷钙溶解到汤内,便于人体吸收。

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