菜谱大全

做法

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  1.黄瓜去皮，切成一厘米见方、10厘米长的条。

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  2.西兰花用开水烫熟。

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  3.将买回的牛排解冻。

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  4.煎锅中火加热，放入黄油融化。

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  5.放入牛排煎约2分钟。

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  6.翻面煎至熟透。

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  7.摆盘，用番茄沙司点缀一下，食用。

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