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1.准备好药材。
2.瘦肉洗干净,剁成肉泥(也可以切片,根据个人喜好就好)
3.将北芪,党参,麦冬清水洗下,然后放入锅中,加入适量清水。
4.煮开(可以煮久一点),将药材捞出。
5.依次将淮山,明党,红枣,枸杞放入。
6.煮开将瘦肉放入,快速用筷子搅散瘦肉。
7.再煮沸就可以了。
8.来一碗,补补吧!
上火的人不宜喝。
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