菜谱大全

做法

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  1.准备大骨

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  2.大骨冷水下锅、焯水、捞起过冷水、清洗干净

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  3.红枣去核清洗干净（去核没这么上火）、姜去皮清洗干净、切片

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  4.黑豆提前四个小时浸泡、挑出烂豆、清洗干净

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  5.把大骨、黑豆、红枣、姜、放入锅内、加入适量清水、大火烧开、小火煲90-120分钟、饮用前放盐

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  6.成品