菜谱大全

做法

• 

  1.适量红枣切开，可以切的更碎一点，这样才能让营养析出。生姜也洗净切成薄片或姜末。

• 

  2.冷水一起下锅，水宜多不宜少。然后中大火煮沸转小火慢煮大约20至30分钟。

• 

  3.煮好后，水会比原来少两指宽的量，看水位线就知道了，所以水不能放太少。

• 

  4.煮好后，取汤饮用即可。也可以加入红糖或蜂蜜调味。