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1.金针菇切去根部洗净撕成小条
2.猪肉切沫放于碗中,倒入适量料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制20分钟,然后倒适量食用油拌匀锁住肉的水分
3.锅里坐水,水沸后放入金针菇煮3分钟捞出过凉水,控水后撒入少量盐拌匀摆于盘中
4.热锅倒油,油6成热倒入肉沫煸炒至变色
5.把肉沫拨到锅边,倒入胡萝卜莴笋丁、小米椒和葱沫翻炒,期间放入少量花椒粉、大料粉、老抽和蚝油
6.把肉沫和蔬菜沫翻炒在一起后翻炒一分钟倒入少量水大火煮开
7.水开后煮一分钟将肉末盛到金针菇上开吃吧
1、金针菇焯水两三分钟即可,以免焯太久营养流失并且影响口感 2、金针菇焯水后拌盐是为了金针菇不太淡而无味 3、煮肉沫时候无须放盐了,因为蚝油和老抽里都有盐分
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