菜谱大全

做法

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  1.一大勺燕麦片 一碗面粉 混合均匀 酵母放入温水里 放入面粉里 揉成面团 温暖处发酵

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  2.发酵至两倍大 排气 揉一揉 继续醒十分钟

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  3.擀成长方形 均匀铺好黑芝麻粉

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  4.叠被子一样 叠起来

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  5.轻轻压一下收尾

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  6.切成等份 冷水上锅 蒸汽十三分钟左右就可以了 焖三四分钟 再揭盖

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  7.装盘

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