菜谱大全

做法

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  1.准备材料:小番茄，椰菜花

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  2.椰菜花先切小块

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  3.切好后倒入水里泡十几分钟，水里放点盐

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  4.在这十几分钟期间将小番茄洗净切好

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  5.锅里倒入适量水煮开

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  6.十几分钟后，将椰菜花搓洗干净然后倒入锅里氽水

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  7.氽五六分钟左右的样子

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  8.将氽好的椰菜花倒入筛子里沥干水

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  9.锅里倒入油预热，倒入小番茄加盐翻炒

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  10.然后加少许水将小番茄熬出汁

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  11.最后倒入椰菜花继续翻炒

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  12.翻炒五六分钟后，小番茄把椰菜花染色了，很漂亮

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  13.接着倒入少许水翻炒两三分钟之后就可以了

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  14.成品图

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  15.近照

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  16.再来！

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