菜谱大全

做法

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  1.准备好食材，木耳提前泡发，冲洗干净。

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  2.西兰花撕小朵

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  3.切好葱、姜、蒜

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  4.热锅做油，油六成热，放入葱姜蒜爆香

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  5.放入西蓝花和木耳翻炒至西蓝花七成熟

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  6.放入盐，蚝油翻炒均匀即可

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  7.盛盘，即可食用。

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