菜谱大全

做法

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  1.先上一张图

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  2.准备好燕麦，小葱切碎，小米椒切碎。

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  3.放在干净容器中，加少许盐和黑胡椒粉

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  4.打入鸡蛋

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  5.加少许全麦粉或者面粉也可以，是为了调节黏稠度，防止一会煎的时候不成型。

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  6.搅拌均匀，预热电饼铛或者平底锅

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  7.煎至两面金黄即可，这一步忘记拍照了。还是很容易成型的。

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  8.完成啦 ，全程不到十分钟搞定

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  9.配上咖啡，元气早餐晚餐

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