菜谱大全

做法

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  1.三色藜麦和糯米浸泡后洗净，加适量清水煮熟

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  2.腊肠洗净切成小丁，玉米粒、青豆洗净备用

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  3.平底锅烧热放油，先放入腊肠炒香，再加入玉米粒和青豆炒熟

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  4.倒入煮好的三色藜麦糯米饭，加盐、鸡精翻炒均匀即可

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  5.稍冷后，用手或勺子整成圆形，拍照即食！