菜谱大全

做法

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  1.先来张美美的照片。

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  2.三色藜麦和糯米浸泡后洗净，加适量清水煮熟

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  3.腊肠洗净切成小丁，玉米粒、青豆洗净备用

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  4.平底锅烧热放油，先放入腊肠炒香，再加入玉米粒和青豆炒熟

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  5.倒入煮好的三色藜麦糯米饭，加盐、鸡精翻炒均匀即可

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  6.海苔平铺在卷帘上

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  7.将稍凉后的三色藜麦糯米饭平铺在海苔上

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  8.用寿司卷帘卷起压紧，卷成筒状

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  9.切好摆盘，品尝吧！

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