菜谱大全

做法

• 

  1.把章鱼清洗干净备用。

• 

  2.把章鱼放到锅里去，无需放油。

• 

  3.先用大火，后转小火煮熟。

• 

  4.准备小碗，你喜欢的调料就可以吃了。