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	                                1.菠菜洗净,鸡蛋打入碗中。
 
	                                2.锅内烧开水,放入菠菜焯水,放入菠菜后水再次烧开就可以捞出菠菜。
 
	                                3.过凉水。
 
	                                4.锅内放两碗水烧开,放入切段的菠菜。
 
	                                5.煮沸后倒入打散的鸡蛋液,熄火。
 
	                                6.倒入少许料油,放盐调味。
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