菜谱大全

做法

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  1.将胡萝卜先切成片，放入开水中焯烫，变软，然后用凉水拔凉控干水分备用。

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  2.然后用刀剁碎剁成胡萝卜末。

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  3.木耳泡发好以后，用清水择洗干净，剁碎

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  4.木耳和胡萝卜，一起放入大碗中，同时加入，葱和姜末。

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  5.锅中放油加热后，倒入打散的鸡蛋。

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  6.把鸡蛋炒好，然后放凉备用。

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  7.鸡蛋放凉后放入大碗中，同时加入油，盐，味精，十三香。

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  8.然后拌匀，最后再淋入适量香油

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  9.就这样营养美味又健康的胡萝卜素三鲜馅就做好了。

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