菜谱大全

肉末菠菜豆腐汤

肉末菠菜豆腐汤

152036浏览 · 1638做过

用料

做法

- 小贴士 -

焯水去除草酸的菠菜与豆腐不仅是一个很好的搭配,而且是补钙健骨的绝配。菠菜豆腐不仅不会导致结石和缺钙,反而豆腐可以作为“替死鬼”和草酸结合,避免血钙、骨钙和草酸结合,损失自身的钙。

点击展开全部

相关分类

搜索菜谱 返回顶部