菜谱大全

做法

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  1.主要食材

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  2.大米、薏仁、芡实，清洗干净，清池二十分钟

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  3.铁棍山药去皮切块，浸在水中，防止氧化变黑；枸杞清洗一下

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  4.煮锅中加适量水烧开后，加入泡好的大米、薏仁、芡实

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  5.大火烧开，转小火煎煮三十分钟至钦烂

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  6.加入山药，再十分钟

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  7.最后放入洗好的枸杞煮两分钟即可

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  8.成品图

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