菜谱大全

做法

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  1.天麻，鹰嘴豆提前泡一小时，准备三片姜。

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  2.鸡剁成块。

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  3.坐锅，鸡肉与冷水一同下锅，水开后再煮两三分钟。

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  4.鸡肉捞出来，洗去浮沫碎屑。

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  5.鸡肉，天麻，鹰嘴豆，姜片，一起放入电炖盅的内盅。

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  6.外盅加适量水，内盅加满水，盖上两层盖。

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  7.炖两小时。空闲时间准备一点葱花，几粒枸杞。

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  8.加盐和枸杞，搅动一下，使盐融化，再撒葱花即可。

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  9.好食材不需要太多调味料，营养好喝的鸡汤。

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  10.成品图。

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