菜谱大全

做法

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  1.甘蓝洗净，分叶。

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  2.瓣成碎块。

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  3.准备材料。 葱切丝，姜切丝。

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  4.紫甘蓝，用来装饰。

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  5.锅添油，

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  6.小火炒香花椒，葱、姜。

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  7.大火炒甘蓝，快炒。

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  8.放盐:炒软。

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  9.放蚝油，大火炒匀。

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  10.放紫甘蓝，沿锅边淋少许水。大火煸炒，让所有菜入味变软。

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  11.放鸡精炒均匀后关火出锅。

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  12.高清大图！

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  13.另款展示。

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