菜谱大全

做法

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  1.准备好食材

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  2.鸡胸肉切小丁，加上盐，料酒，淀粉，胡椒粉抓匀，腌一会儿

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  3.洗干净毛豆，青红椒

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  4.青红椒切小片，蒜切碎

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  5.热锅凉油，下入蒜碎炒香

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  6.再倒进毛豆米炒变色，盛出待用

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  7.锅中重新加油，放入鸡丁炒变色

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  8.放入青红椒片和炒过的毛豆米

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  9.加盐调味

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  10.加少许糖和鸡精调味

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  11.点一点清水，翻炒熟即可

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  12.成品图

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