菜谱大全

做法

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  1.西蓝花洗净掰小朵开水焯水三分钟捞出；

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  2.焯水后滴西蓝花；

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  3.鸡胸肉洗净；

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  4.准备好李锦记旧庄蚝油；

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  5.准备好李锦记蒸鱼豉油；

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  6.鸡胸肉切成片，加入李锦记蚝油、李锦记蒸鱼豉油；

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  7.鸡胸肉搅拌均匀；

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  8.热油下锅，小火煸炒鸡胸肉片；

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  9.肉片变色即可；

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  10.加入焯水后滴西蓝花，中火均匀炒制五分钟即可；

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  11.近距离高清图一张！

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  12.成品图感谢观赏！！

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