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1.准备材料,原药方为黄芪30克当归10克红枣6颗生姜3片,我这个只有一半量,因为给孩子喝的,大家可酌量使用。
2.当归切片后,除了生姜,其余都投入砂锅中,加两碗水。
3.大火煮开转小火半小时后投入生姜片复煮三分钟后关火,取汤饮用。(半个小时后刚好剩一碗水量)
4.一杯暖手暖脚的生姜饮就做成了,快趁热喝吧!
女儿喝下去二十分钟后,再摸手,已迅速回暖,完全不似先前的冰冷,药石功效之快,实是出乎我的意料,各位畏寒的姐妹,不妨试试。