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1.鸡胗清洗干净。
2.用清水浸泡一两个小时,中间换几次水。
3.飞水。
4.撇去浮沫。
5.捞出来。
6.用各种调料加适量水熬卤汁,把以前的老卤也放进去。
7.放入鸡胗,高压锅煮二十分钟左右,根据自己锅的特点,掌握时间。
8.关火,出锅。
9.装盘,拍照了。
10.这一小碟,用了美颜,色泽更红亮。
一般人群均可食用鸡胗。 鸡胗无特殊食用禁忌。
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