-
1.带鱼一条,清除内脏,去头去尾,表面刮鳞,里外冲洗干净,用剪子剪成10CM左右的段,控干水分备用。
-
2.鸡蛋一枚磕入碗中,打成蛋液。
-
3.将带鱼段放入蛋液中,两面都蘸满蛋液。
-
4.炒锅烧热后倒入适量食用油,待油温六七成热时放入蘸好蛋液的带鱼段,中小火将两面煎成金黄色。
-
5.煎好的带鱼段捞出控油。
-
6.依次煎好所有的带鱼段,控油备用。
-
7.按图准备好所有配料。
-
8.按图准备好所有调味料。
-
9.炒锅中有煎鱼后剩下的底油,重新烧热后,依次放入大料、姜片、蒜瓣、干辣椒和葱段爆出香味。
-
10.放入适量的白糖、酱油、醋和白酒,翻炒至白糖溶化。
-
11.将带鱼段放入锅中,倒入适量的开水,已刚刚漠过所有的带鱼段为宜。
-
12.盖上锅盖,大火焖炖5分钟左右。
-
13.打开锅盖,改中火继续炖,待汤汁下去一半的时候,加入适量盐调味,继续炖5分钟。
-
14.锅中剩下的汤汁不多时,改大火收汁。
-
15.将多余的配料挑出,带鱼段装盘,摆上点香菜和胡萝卜丝点缀一下。