菜谱大全

做法

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  1.准备所需食材

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  2.牛排解冻后拆包放入盘中，胡萝卜切成小花片、西兰花切成小块

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  3.意面加盐煮熟后过凉水放少许油拌匀备用，胡萝卜、西兰花加盐焯水后备用

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  4.平底锅放入黄油，油化后放入牛排煎

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  5.牛排一面煎好后再翻另一面煎，每面大概两分钟左右

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  6.装盘，摆上意面

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  7.平底锅少许油，打入鸡蛋，撒上少许盐，蛋白凝固即可

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  8.煎好的鸡蛋放入盘中，撒上少许黑芝麻，摆上西兰花、胡萝卜即可

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  9.挤上点番茄酱，开始享受这美味吧！

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  10.再配上杯红酒更棒棒哒！

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