菜谱大全

做法

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  1.锅里放水烧开，整个秋葵放入开水烧一分钟捞出马上放入冷水盆里。

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  2.把秋葵头部切下。

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  3.在中间切开摆放盘中。

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  4.小米椒，香葱洗净切碎。

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  5.蒜瓣拍碎

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  6.全部放入碗里

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  7.调料准备好。

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  8.生抽一汤勺，香油5克，味精试量放入碗里拌均匀撒在秋葵中间既可。

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  9.成品尝

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