菜谱大全

做法

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  1.蒜瓣切碎

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  2.西兰花切成小朵，洗干备用

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  3.入沸水中焯烫

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  4.控干水分

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  5.油锅烧热，放入香油煸香干红辣椒段

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  6.西兰花拌入盐、味精，上面覆盖上蒜末和辣椒面

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  7.西兰花上淋上烧好的香油和干红辣椒段

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  8.拌匀即可

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