菜谱大全

做法

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  1.藜麦加适量的水，放入电饭煲中启动煮饭程序煮熟！

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  2.准备其它原材料！

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  3.将洋葱切成碎、红菜椒切成丁、简单打散备用！

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  4.平底锅放入适量的油烧热，放入洋葱炒香！

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  5.再放入鲔鱼炒三分钟以上！

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  6.再放入玉米炒片刻！

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  7.最后放入菜椒轻炒片刻就好！放少许的盐调味！

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  8.将蛋液均匀地倒在锅中，轻轻搅拌均匀！

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  9.最后放入藜麦饭搅拌均匀，放入适量的盐调味即可！

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  10.盛盘即可食用！

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  11.非常美味哦！

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