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1.鱼头去鳃洗干净,控水后再·用吸水纸吸一下
2.准备配料,姜(己切片)银耳(已泡发分小朵)切葱花(忘拍)枸杞(己清洗)
3.炒锅中油烧至冒烟,放入鱼头换中小火煎制
4.煎至金黄后,翻面煎另一面
5.煎好后盛入盘中控油
6.把姜片、银耳、牛奶倒进煮锅中,加入足量开水,大火煮开
7.一定要在水沸时放进煎好的鱼头
8.加上适量料酒,大火煮五分钟,换小火再煮二十分钟
9.倒进枸杞
10.加上适量白胡椒粉和盐调味
11.撒上葱火,关火
12.盛品图
鱼刚放入油锅中时不要翻动,轻轻晃炒锅,鱼能晃动时,才能翻动,否则鱼皮会被粘掉 沸水下鱼头,煮出的汤更鲜,减少腥味。 鱼头在煎之前,一定要把水的水吸干净,不然进油锅时会油水四溅,易把手脸烫伤。 煮鱼头的水要一次加够,中途不要添水。 一般炖汤已经很鲜了,不需要添*精,有需要的可以自己添。 胡椒粉加一点可以去除鱼的腥味,但也不可过量。过量会导致喧宾夺主,鱼汤变味
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