菜谱大全

做法

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  1.准备材料：南瓜去皮洗净切片

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  2.面粉里加入酵母粉混合，搅拌均匀。

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  3.南瓜放微波炉里加热8分钟，南瓜就熟了。

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  4.把熟南瓜用勺子压成泥。自然凉凉至温热（避免温度高了把酵母菌烫死了，导致面团发不起来）

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  5.把南瓜泥放入面粉里

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  6.用筷子搅拌成絮状

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  7.揉成光滑的面团，放温暖处发酵。

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  8.发酵至两倍大，用拇指按压不塌陷，就可以了。

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  9.取出面团揉出气泡，搓成长条切成30克左右的块

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  10.取一块面团揉成光滑的圆球

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  11.滚成椭圆形

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  12.蒸锅里刷油，放入做好的面坯，静置30分钟。

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  13.大火蒸15分钟，关火焖5分钟。

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  14.出锅。开吃吧！

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  15.再来一张美美哒！

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