菜谱大全

做法

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  1.鱿鱼、青红椒洗净，准备好西王玉米胚芽油

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  2.鱿鱼、青、红椒切细丝

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  3.锅里倒入60克油，7分热时放入鱿鱼丝煸炒2分钟，加入料酒

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  4.放入青红椒丝继续煸炒1~2分钟，加一点点水和盐焖煮1~2分钟

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  5.放鸡精出锅装盘即可