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CCTV7食尚大转盘椒盐煎鱼

CCTV7食尚大转盘椒盐煎鱼

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用料

做法

- 小贴士 -

银鳕鱼比鳕鱼颜色偏浅,摸上去油脂更多,银鳕鱼虽然摸上去感觉油多,但是并不是脂肪呦,是多不饱和脂肪酸,有利于增强记忆,保护大脑,心血管也有益处,营养价值高。 腌制时,加盐有助于排除水分,加白酒有利于加速提香,都是为了更好地保存呦! 炸过的干辣椒,在加上盐和芝麻可以做一盘下酒小菜啦! 天热需要多加一些盐哟,这样可以减缓腐败,加糖有利于中和辣味对于口腔的灼伤。

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