菜谱大全

做法

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  1.鸡翅洗净后正反面分别切两刀。

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  2.放进容器里，加入1勺半叉烧酱。

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  3.拌匀后用保鲜膜密封，放进冰箱冷藏两小时以上。

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  4.冷藏快结束时，准备适量面包糠，1个鸡蛋打散。

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  5.准备一个无水的空盘，放上筷子搭个简易网。

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  6.将入味后的鸡翅先裹一次鸡蛋液，再沾一层面包糠，放在简易网上。

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  7.接着放入微波炉加热5分钟即可。

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  8.美味的无油无烟鸡翅，开吃咯。

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