菜谱大全

做法

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  1.准备好食材。

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  2.把吐司边用刀切去。

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  3.黄瓜洗净去皮，用刀切厚薄一致的片状。

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  4.把香肠切好。

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  5.把切好的黄瓜和香肠放碟子内备用。

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  6.用平底锅把吐司烘烤会，无需放油。

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  7.待吐司烘烤完，在锅内倒入少许食用油。

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  8.把鸡蛋打入平底锅内，双面煎熟。

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  9.把香肠片也倒入锅内煎烤会即可停火。

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  10.在吐司片上涂抹上沙拉酱。

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  11.铺上芝士片。

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  12.继续铺上香肠片。

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  13.涂抹上沙拉酱。

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  14.取一片吐司铺上。

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  15.然后接着抹上沙拉酱，铺上黄瓜片。

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  16.继续抹上沙拉酱，铺上煎好的鸡蛋。

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  17.挤上蕃茄酱，撒上少许黑胡椒粉。

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  18.铺上最后一片吐司，用手轻轻按压下。

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  19.用刀一切为二，切成三角形状。

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  20.这样三明治就完成了。

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  21.满满正能量的三明治。

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  22.好吃又营养。

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  23.也可以像这样切成四份，依然还是三角形状。

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