菜谱大全

做法

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  1.提前将芒果去皮，果肉取出冻起来。

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  2.牛油果对半切，双手扭开去核，取一半果肉；准备半杯希腊酸奶，一杯牛奶，二勺蜂蜜。

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  3.所有食材放入料理机中。

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  4.打出顺滑的smoothie。

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  5.喜欢搭配格兰诺拉麦片和其它水果无花果一起吃。成品图。