菜谱大全

做法

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  1.成品图

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  2.准备好食材

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  3.紫薯入锅蒸

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  4.苦瓜切圈备用

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  5.蒸熟的紫薯去掉皮

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  6.紫薯永勺子捣碎，然后加入适量的蜂蜜

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  7.紫薯搅拌均匀然后揉成面团

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  8.锅中加适量的水滴几滴油放入切好的苦瓜焯一下

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  9.焯好水后过下冷水

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  10.紫薯泥弄成小坨，然后塞进到苦瓜圈中

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  11.所有的都弄好了

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