菜谱大全

做法

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  1.准备莲子、红枣、枸杞洗净

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  2.莲子要提前浸泡二十分钟

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  3.然后把红枣、莲子、枸杞冰糖放在碗中加入一碗水

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  4.放在电饭煲蒸煮二十五分钟即可

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  5.煮好了呈出碗中

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  6.成品

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  7.补气养血汤完成啦

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