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1.鸡胗洗干净
2.改刀备用
3.青红辣椒,葱姜蒜,改刀备用
4.锅内放水烧开,放入料酒,将鸡胗焯水,煮十分钟后捞出
5.用凉水过一下,洗干净
6.炒锅放植物油,放入花椒爆香
7.再放入青红椒,和蒜片姜片炒香
8.放入鸡胗,加入调味料,大火爆炒
9.五分钟后放入姜和鸡精,关火即可
10.装盘,OK了!又香又辣!
鸡胗焯水的时候煮十分钟,爆炒的时候就五分钟即可,炒久了会太老!所有调味料依个人口味添加,我的仅供参考!
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