菜谱大全

做法

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  1.准备食材。莲子浸泡4小时以上，银耳浸泡2小时以上。

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  2.发好的银耳去蒂洗净，撕小块。

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  3.莲子洗净，有莲心的去掉莲心。

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  4.雪梨去皮，切块。

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  5.枸杞清洗干净。

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  6.把所有食材放入电饭煲，加入水，水和食材平齐即可。选择煮汤键，电饭煲工作1小时（也可以时间再长点儿）。

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  7.工作结束，关掉电源，揭开锅盖，银耳莲子雪梨汤就煮好了！

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  8.来一碗，甜甜的，真好！美容养颜！

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