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1.把鳕鱼洗净切块沥干水分,切葱花、姜片和蒜末,红干椒和香菜切小段。
2.锅中放适量油烧热后放入鳕鱼块。
3.煎至鳕鱼块两面金黄色。
4.放入葱、姜、蒜、花椒、八角和红干椒。
5.再调入生抽、料酒、醋、糖和盐翻炒均匀。
6.添入适量清水和锅中食材一平。
7.小火炖煮30分钟左右至锅内汤汁减少。
8.调入适量的鸡精,撒香菜段关火即可。
9.成品图。
炖鱼时放入适量的糖、醋和料酒可以去腥提鲜,但也可以根据自己的口味添加。
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