菜谱大全

做法

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  1.皂米提前一晚上浸泡，天气热最好放在冰箱里

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  2.泡好的皂米，圆润通透，没有中间的白色硬芯

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  3.绿豆和薏米提前一个小时泡好

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  4.放在电饭煲里加入冰糖，一个小时

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  5.炖好的粥软糯可口。简单饱腹有营养。。也可以冷藏在冰箱里，也是一道不错的甜品。。