菜谱大全

做法

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  1.将一块红薯切块，放入笼屉中蒸20分钟。

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  2.蒸熟的红薯，趁热放入糯米粉，一边用勺子压碎一边加粉

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  3.等加到能揉成面团即可

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  4.然后分成想要的大小。

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  5.适量喷点水在表面，然后撒上黑白芝麻，用手按压一下

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  6.电饼铛放油烧热，然后芝麻的那一面朝下放进去煎。

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  7.芝麻的那一面煎黄了，然后翻过来煎另一面。

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  8.依次煎成金黄色，就熟了

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  9.一碗酸奶，加上一份芝麻红薯饼，再加上适量果脯就是一份营养餐喽。

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