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1.准备食材!
2.青豆放入开水中煮三分钟捞起备用!
3.鲑鱼放入铺好锡纸的烤盘中,放入预热好的烤箱中:上下火200度烤10分钟左右!
4.取出烤好的鲑鱼压碎!
5.将青豆、鲑鱼、芝麻放入米饭中拌匀,放适量的盐调味搅拌均匀!
6.捏成椭圆形的饭团;
7.饭团中间包一条海苔即可!
饭团形状可以自由选择!
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