菜谱大全

做法

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  1.西蓝花掰成小块，葱头切片，红椒切成小块，牛排备好！

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  2.牛排正反面斜纹划上几刀！

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  3.锅热放入油，葱头炒出香味放入牛排煎两分钟！

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  4.翻面也煎两分钟，根据牛排大小喜欢几分熟决定时间！

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  5.立起来侧面也煎下，出锅摆盘！

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  6.青菜热水里烫熟捞出！

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  7.就着锅里的油倒入黑胡椒汁加热一下！

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  8.浇在牛排上！

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  9.成品图！

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