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1.青椒切丝,鱿鱼洗净去内脏,把外面的黑色膜撕掉,洗净切成丝
2.烧一锅开水,把鱿鱼丝放入焯水2-3分钟捞出控水备用
3.炒锅热少许油,放葱姜爆香,
4.放青椒编炒到稍微变软,放鱿鱼丝编炒,调入盐,生抽,胡椒粉,翻炒均匀
5.装盘享用