菜谱大全

做法

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  1.准备好所有原材料。

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  2.黑布林上面用刀划十字或者米字，用手轻轻一掰果肉就下来了。

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  3.黑布林的果肉切块。

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  4.将所有材料投入料理机中，搅打两分钟后滤出果汁即可。